Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
|
102,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 40,29g | Eiw: 19,86g | Kohlh: 95,55g.
Frühstück: Schwarzbrot, Banane, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), McDonald's Mayonnaise, Spiegelei. Mittagessen: Ritter Sport Schokowürfel, Erdinger Weißbier (Flasche). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bronsus's Gewichtsverlauf
|