Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
|
79,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 42,30g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 143,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kartoffelbrot, Philadelphia Balance Joghurt, Camembert. Mittagessen: Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, DM Bio Vollkorn Linguine. Snacks/Sonstiges: Kuchenteig, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, K-Classic Landjäger, Meßmer Grüner Tee Vanille. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JennyRiedel's Gewichtsverlauf
|