Ha! Die Zahl vor dem Komma ging runter! Hurra!!! Neuer Tiefstand.
104,6 kg Bisher verloren: 22,9 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2021:
1482 kcal Fett: 80,89g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 152,39g.   Frühstück: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Tangerine. Mittagessen: Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Abendessen: Milfina Butter , Laugenstange, Innocent Gazpacho. Snacks/Sonstiges: Nuii Coconut & Indian Mango, Speiseeis. mehr...
2414 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
🎉👍🏻 
19 Jun 21 vom Mitglied: veggielady!
wooohooo 😁 
19 Jun 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
19 Kilo seit August. Und es ist sooo cool, dass es klappt... Hurra, hurra, hurra🎉 
19 Jun 21 vom Mitglied: soku75

     
 

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