Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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87 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3146 kcal
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Fett: 151,05g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 356,47g.
Frühstück: Mandeln, Chia-Samen, Bio Goji Beeren Getrocknet, Kiwi, DM Haferdrink , DM Bio Haferkleie mit Keim, Haferflocken, Ja! Kokosraspeln, Mangos. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. Snacks/Sonstiges: RUF Regenbogenkuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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