Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 148,69g.
Mittagessen: Gala Äpfel, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Rispentomaten, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen. Abendessen: Aldi Rote Paprika, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Grüne Gurke, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Strauchtomaten. Snacks/Sonstiges: Edeka Kariba, Golden Fruit Früchtemix. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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