Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2014
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89,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 204,32g.
Frühstück: DeBeukelaer Prinzen Rolle, Zucker, Latte Macchiato. Mittagessen: Maggi Gebratene Nudeln. Abendessen: Erdbeeren, Yofrutta Vanillequark, Landgut Fleischwurst, REWE American Sandwich. mehr...
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2407 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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