Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 16,58g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 19,19g.
Frühstück: Paranüsse, Enerbio Kakaonibs, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kaufland Bio Chiasamen, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Erdnuss-Creme, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Milbona High Protein Pudding Schoko, Aldi Nord Skyr. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Tröpfchen füllen den See. Deine Tröpfchen können Ozeane füllen 💪😊👍
18 Jun 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Oooooh Shiva, das hast du schön geschrieben ☘♥️🌷💜
18 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Aslı.83's Gewichtsverlauf
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