Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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160,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 49,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 219,98g.
Frühstück: Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Meggle Joghurtbutter, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Maggi Tomate Mozzarella Trockenprodukt. Abendessen: Erdbeeren, Mühlenhof Nuss-Schinken, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Süßkirschen. Snacks/Sonstiges: Kinder Pinguin Schoko. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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