|
Таааак, 2200 явно не уровень поддержки.
|
52,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 121,65g | Eiw: 155,49g | Kohlh: 131,63g.
Mittagessen: Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный). Abendessen: Фундук Фундук, Кунжутное Масло, Цветная Капуста, Помидоры, Судак. Snacks/Sonstiges: Клубника, Bombbar Кокосовая Паста , Модест Сметана 15%, Творог 5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Alpro Barista for Professionals Soya. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
k1evyinik's Gewichtsverlauf
|