Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 10,73g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 45,66g.
Frühstück: Blutorange, Lidl Körniger Frischkäse. Mittagessen: Okroschka. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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