Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 184,06g.
Frühstück: Alpro Barista Hafer. Mittagessen: Gekochtes Ei, Banane, DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot, Erdbeeren, Cantaloupe Melonen. Abendessen: Weißwein, Hilcona Gnocchi, Just Spices Happy Pan. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsen Chips Paprika. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
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