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Didn’t sleep well… trying to round up the energy for exercise and other things
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 154,09g.
Frühstück: Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Sweet Cherries , Vega Protein & Greens Vanilla, Good & Gather Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original, Bananas, Vibrant Health Green Vibrance. Abendessen: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Veggie Burgers , Prego Roasted Garlic & Herb Pasta Sauce, Eden Foods Kamut Udon Organic Pasta. Snacks/Sonstiges: Milk Chocolate Candies , Corona Corona Light, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives. mehr...
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1908 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 33 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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