Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
107,1 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 134,28g | Eiw: 111,64g | Kohlh: 65,65g.
Mittagessen: Taylor Farms Celery Sticks, Publix Red Bell Pepper, Hy-Vee French Onion Sour Cream Dip. Abendessen: Sweet Red Peppers , Italian Sausage, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Zucchini , Hellmann's Real Mayonnaise, Dole Classic Cole Slaw Mix, American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Miller Brewing Company High Life Beer. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
|