Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
110,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 12,85g | Eiw: 123,95g | Kohlh: 89,91g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Chiquita Banane, Äpfel, Yokebe Yokebe. Mittagessen: Kaufland Körniger Frischkäse, Lidl Mango. Abendessen: Frey Nutrition Protein 96. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artitoni's Gewichtsverlauf
|