Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 251,10g.
Frühstück: Subway Fresh Senf Brotaufstrich, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Dulano Zungenwurst, Gurke (mit Schale), Apfelmus ungesüßt, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Edeka Cranberry Saft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Frisch Gepresster Orangensaft, Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Kamps Rosinenschnecke, Erdinger Alkoholfrei Zitrone. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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