Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 23,76g | Kohlh: 44,14g.
Frühstück: Edeka Rucola, Cocktailtomaten, REWE Bio Akazienhonig, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Roggenbrot (Kalorienreduziert). Snacks/Sonstiges: K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee. mehr...
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1544 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey guten Morgen 🙋♂️ habt ihr schon eure runde gedreht? 🐕
Wünsche dir einen schönen Tag... ☀️🤗
13 Jun 21 vom Mitglied: dirk___
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Hallo Dirk! 🙋🏼♀️ Danke! 🤗
Ja, wir sind schon fertig mit Spazierengehen! 😊 Stellen gleich den Pool auf, Kinder freuen sich schon!😉 Ab morgen soll es wieder heiß werden, dann wird das Wasser schnell warm sein...
Ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag!!! ☀️☀️☀️🍀🦋
13 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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13 Jun 21 vom Mitglied: Nuray70
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Ah herrlich Nastik...da wünsche ich euch ganz viel Spaß... 😀 Und lieben Dank 🤗
13 Jun 21 vom Mitglied: dirk___
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13 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Nuray, Diva war nach dem Spaziergang ganz schön kaputt! Jetzt schläft sie... 😊
Hab einen schönen Tag! ☀️🍀🤗🦋🌺
13 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Danke Nastik wünsche dir auch 🙏
13 Jun 21 vom Mitglied: Nuray70
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Nastik.k3's Gewichtsverlauf
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