Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2998 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 281,19g | Kohlh: 342,53g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Myprotein Essential Amino Acids, Milfina Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Mittagessen: Laugenbrötchen, Kaufland A Reis Basmati, Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Aldi A Hänchenbrust (Frisch). Abendessen: Aldi A Kasländer (Leicht), Mühlen Gold Sandwichtoast Weizen, Aldi A Schinkenbraten, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Myprotein Maltodextrin, Ei, Aldi A Cornflakes, Aldi A Schoko Balls. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Schätzilein...du wirst wenig. Alles gut bei dir...wie fühlst du dich.? 🥰💚🌸
12 Jun 21 vom Mitglied: sjw*
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Huhhhuuuuu Simone 👋 ja alles gut bei mir , danke . Ich hoff bei dir auch.💅💅😁
13 Jun 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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Ja... schön das alles in Ordnung ist 👍 Passt auch bei mir 🤗💚🌸
13 Jun 21 vom Mitglied: sjw*
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-Alex L.-'s Gewichtsverlauf
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