Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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114,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 98,36g.
Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, ESN Eiweißshake. Mittagessen: Gazi Grillkäse, K-Classic Mozarella Light, Dattel, Kirschtomaten, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Gekochtes Ei, Orto Mio Gegrillte Paprika. Abendessen: Lidl Mango, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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artitoni's Gewichtsverlauf
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