Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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94,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 33,84g | Kohlh: 222,21g.
Mittagessen: Kiwi, Banane, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Wassermelone, Storck Knoppers Kokos Riegel, Banane, Develey White BBQ Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Radieschen, Kaufland Pflücksalat, Gouda oder Edamer, Edeka Dinkelbrötchen . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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