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Wasserfall 😁
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85,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 134,32g.
Frühstück: Walnüsse, Kefir. Mittagessen: Blaubeeren, Süßkirschen, Surimi, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Chinagemüse mit Hänchenbrust. Abendessen: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lackmann Molontschnye Sosiski , Banane, Chinagemüse mit Hänchenbrust. Snacks/Sonstiges: Schokokekse. mehr...
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2357 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Jun 21 vom Mitglied: veggielady!
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Hahaaaa, besser als Staudamm👌🏼😬😅
12 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Ja, meine Schleusen funktionieren super 😁 Gerade sind die wieder dicht, Zuckermehlpropf im Weg 😂 Muss viel trinken, um es zu lösen 🤭
13 Jun 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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