Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 193,53g.
Frühstück: Rolffes Kasseler-Braten (25g), Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Mohnbrötchen, Deli Reform Die Leichte. Mittagessen: Kühne Gurken, Popp Kräuterfleischsalat, Deli Reform Die Leichte, Rolffes Kasseler-Braten (25g), Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Nektarinen, Krautsalat, Tzatziki, Pommes Frites, BBQ Lammspiesse. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Snickers Riegel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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