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Füllstand wegen spätem Essen gestern. Es war so gut, dass ich nichts bereue. 😀😋😉
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115,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 179,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Crefée Meerrettich, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Knorr Rahm Soße, Harvest Basket Kartoffel Knödel. Abendessen: Gekochtes Ei, Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, REWE Röstzwiebeln, Leibniz Zoo Bauernhof. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Eben. Und das weißt du und morgen isses wieder weg. Ich muss mein Gewicht noch eintragen. Hab vergessen wie viel es war und muss noch Mal die Waage befragen 🙈 Etwas hektisch heute morgen hier.
09 Jun 21 vom Mitglied: Metalmausi
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Liebe Jazzue, sei stolz auf das was Du schon alles erreicht hast. Und sieh es als Belohnungstag.
09 Jun 21 vom Mitglied: Alois007
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