Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 153,38g.
Frühstück: Chavroux Ziegenfrischkäse, Goldessa Frischkäse, Gekochtes Eiweiß, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Dulano Rindersaftschinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Kornachter. Abendessen: Milbona Skyr Vanille , Gurke (mit Schale), Tomaten, Nudeln mit zucchini und champion. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Vanille , J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70% Karamell, Erdbeeren, Viwis quarkauflauf. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Jadajem's Gewichtsverlauf
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