Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 122,98g | Kohlh: 168,33g.
Frühstück: Ja! Kokosraspeln, Chia-Samen, Leinsamen, Blaubeeren, Nektarinen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Babylove Bio Getreidebrei 3-Korn. Mittagessen: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Feinkost Dittmann Ajvar Scharf, Champignons Frisch, Honig, Gutes Land Skyr Pur, Harzer Harzer Käse, Avocado, Kohlrabi, Karotten, Gewöhnlicher Feldsalat, Edeka Wraps. Abendessen: Roggen Knäckebrot, Gelbe Paprika, Harzer Harzer Käse, BioBio Hafer Drink, Ei. Snacks/Sonstiges: DM Bio Haselnussmus, Haselnüsse, Magerquark, Muffin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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