Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gymqueen Slim Queen Vanille. Mittagessen: Quantum Leap Fitness Vegan Vhey. Abendessen: Jasberry Reis-Mix, Vegetarische Filet-Streifen, Cremiges Curry. Snacks/Sonstiges: Aldi Antipasti Kirschpaprika. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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