Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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114,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 18,30g | Eiw: 26,24g | Kohlh: 72,32g.
Frühstück: Ja! Walnusskerne, Ehrmann Protein Pudding. Mittagessen: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust, Kaffee. Abendessen: Äpfel, Aldi Karottensalat . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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artitoni's Gewichtsverlauf
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