Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 115,76g | Kohlh: 110,04g.
Frühstück: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Frühlingszwiebeln, Gekochtes Ei, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Strauchtomaten. Abendessen: Knoblauch Glasnudelsalat. Snacks/Sonstiges: Corny Your Protein Bar Chocolate Crunch, Ehrmann High Protein Ice Cream Double Choc. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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