Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 299,14g.
Frühstück: Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter, Linessa Light Salami 1A, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Edeka Cranberry Saft, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Alnatura Leinöl Nativ, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, K-Classic Rösti. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Fruchtbonbon, Langnese Cremissimo Eierlikör-Vanille, Nestle Lion. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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