Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 185,67g.
Mittagessen: Combino Tomatensauce Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) , Heidelbeeren, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Kaffee mit Milch. Abendessen: Kirschtomaten, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Heidelbeeren, Dr. Oetker Erdbeer Konfitüre, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Ei, Kerrygold Butter, Harry Anno 1688 Rustikal, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Zuckerstreusel, Verpoorten Eierlikör, Milcheis. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gbredow's Gewichtsverlauf
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