Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
70,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 39,69g | Eiw: 151,13g | Kohlh: 235,64g.
Frühstück: Ja! American Sandwich, Eiklar, PB2 Peanut Powder with Cocoa. Mittagessen: EGETÜRK Ciftlik Sefasi, Yayla Tavuk Göğsü, Suntat Kichererbsen. Abendessen: Pita-Brot, Özyörem Pastirma . Snacks/Sonstiges: Knorr Chili Con Carne, Exquisa High Protein Pudding Vanille , Birnen, Äpfel, Golden Toast High Protein Toast, Yayla Tavuk Göğsü , Eatlean Protein Cheese. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|