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Nur eine Schwankung... Nur eine Schwankung... 😵🥴😱😩
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62,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 36,62g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 184,17g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter Balance, Dulano Truthahnbrust Hauchfein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kamps Käsebrötchen Überbacken, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Abendessen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Knoblauch, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Olivenöl, Champignons, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Erdbeeren, Dattel, Leinsamen, Dolfin Polaretti Fruit. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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