Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 86,83g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 138,27g.
Frühstück: Walnüsse, Tee, Milfina Butter , Äpfel, Käse, Sprossen, Vollkornbrot. Mittagessen: Olivenöl, Tomaten, Champignons, Lidl Gerste und Linsen. Abendessen: Frischkäse, Spargelsuppe. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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