|
Trotz echt viel aktiv, geht das Gewicht hoch 🙄🤦♀️
|
87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2328 kcal
|
Fett: 113,10g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 246,30g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Bäckerkrönung Feiner Stuten, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Zimbo Zwiebelmettwurst, Nutella Nutella, Weihenstephan Die Streichzarte, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Lidl Weltmeisterbrötchen , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Milka Peanut Caramel, Aldi Bratkartoffeln, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kürbisrisotto. Snacks/Sonstiges: Sondey Butter Spritzgebäck, Möhren, Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. mehr...
|
|
2922 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Bei mir auch wenn ich täglich auf der Waage bin... allerdings wenn man am Ende der Woche schaut, geht fast immer etwas runter.
01 Jun 21 vom Mitglied: kugli
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
|