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Ich bin immer wieder fasziniert und begeistert. 😅😊
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94,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 46,12g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 159,39g.
Frühstück: K-Bio Maiswaffeln Mit Reis, Amaranth Und Leinsamen, Bio Primo Maiswaffeln Amaranth & Leinsamen . Mittagessen: Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Reis (Gekocht). Abendessen: K-Classic Salami, Harzbube Handkäse, Philadelphia Intense Frischkäse, NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Mischbrot. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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08Luna82's Gewichtsverlauf
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