Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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110,0 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 129,10g.
Frühstück: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Apples, Appleton Farms Premium Sliced Bacon. Mittagessen: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Taco Shells. Abendessen: Whole Foods Market Euro Classic Brioche Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks, Bush's Best Southwestern Style Pinto Beans. mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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