Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 79,52g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 152,19g.
Frühstück: Snickers Miniatures, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Kaffee, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Vollmilch, Seeberger Sonnenblumenkerne, Mandeln. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Yogurette Yogurette, Bonduelle Gold Mais, Aurora Weizenmehl Type 550, Butter, Bofrost Rosenkohl, Meine Metzgerei Putengeschnetzeltes, Couscous. Abendessen: Gefro Brat & Frittieröl, Möhren, Kaufland Lauchzwiebel, Salakis Feta, Champignons. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Die Starke 81%, Cornetto Haselnuss, Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
casey9879's Gewichtsverlauf
|