kirchgellersen's Notizen, 31 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
64 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2021:
1011 kcal Fett: 21,04g | Eiw: 24,49g | Kohlh: 156,30g.   Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Zimt, Mohn, Henglein Dampfnudeln, Beste Ernte Sauerkirschen, Flirt Zero Zitrone, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. Abendessen: Edeka Südwest Rahmrolle Natur, Cocktailtomaten, Deli Reform Active, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Snacks/Sonstiges: Sekt, Möhren, Flirt Zero Zitrone, Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen ☕Komm gut durch die Woche 🙋‍♀️🌸 
31 Mai 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
Danke meine Liebe, das selbe wünsche ich dir auch 🙋🏻‍♀️☕ 
31 Mai 21 vom Mitglied: kirchgellersen

     
 

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