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Heute 20km mit Kind 10Jahre laufen in 5Stunden sind zufrieden und war sehr schön🌺 Wünsche euch einen ☀️ Abend 😘🙋♀️
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51,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 77,87g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 201,80g.
Frühstück: Schär Körnerbrötchen, Marmelade, Butter, Harzbube Kümmelstange. Mittagessen: Pizza Salami, Bienenstich. Abendessen: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Kartoffelsalat, Aldi Kochschinken, Harzbube Kümmelstange. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Kochen - 35 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 30 Minuten, gehen - 5 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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