Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2014
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 97,18g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 237,51g.
Frühstück: Zucker, Latte Macchiato. Mittagessen: Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, American Style Bacon, Spiegelei, REWE American Sandwich, Butter, Zucker, Latte Macchiato. Abendessen: Pommes Frites, Wiener Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Zucker, Latte Macchiato, DeBeukelaer Prinzen Rolle. mehr...
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2136 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 20 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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