Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2014
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144,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 84,10g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 223,97g.
Frühstück: Fettreduzierter Cappuccino, City Farming Currysalat "Hähnchen", Rama Margarine, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Schokoladenkekse (mit Butter), Granny Smith Äpfel. Abendessen: Gut & Günstig Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce, Parmesan (Geschreddert), Carpaccio. Snacks/Sonstiges: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Molinari Sambuca, Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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