Portal Wal🐳's Notizen, 28 Mai 21

Ich hoffe das es weiter klappt, drückt mir die Daumen.🙆‍♀️🐳
124,2 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 29,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2021:
906 kcal Fett: 39,86g | Eiw: 28,70g | Kohlh: 116,08g.   Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, REWE To Go Guacamole Mild. Mittagessen: Buko Buko Skyr, REWE To Go Guacamole Mild, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Abendessen: Edeka Bio Rote Bete Saft, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Zwiebeln, Margarine, Gut & Günstig Rote Bete Kugeln. Snacks/Sonstiges: YO Holunderblütensirup, Pumperlgsund Eiweiß Fluff, Chavroux Ziegenkäserolle, Banane. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Du schaffst das 👍💕😍🌹 
28 Mai 21 vom Mitglied: Rosengürtel

     
 

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