Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 132,71g.
Frühstück: Aldi Nussschnecke, Vitalis Knuspermüsli, Almighurt Fantasie Vanilla Erdbeer. Mittagessen: Schokomuffin. Abendessen: Spiegelei, Schinken (Extra mager), Aldi Tortilla Wraps. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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