keine-ahnung's Notizen, 27 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
66,3 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2021:
914 kcal Fett: 26,57g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 123,69g.   Frühstück: Honig, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Dulano Truthahnbrust, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Nestle Bum Bum (55g). mehr...
1847 kcal Bewegung: Hula Hoop - 8 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 24 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche

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Kommentare 
🏄 
27 Mai 21 vom Mitglied: kittie.
Das wird! 
27 Mai 21 vom Mitglied: kittie.
Die Unterschiede sind wirklich krass 🙈🙈🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ 
27 Mai 21 vom Mitglied: keine-ahnung

     
 

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