Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2216 kcal
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Fett: 59,91g | Eiw: 171,92g | Kohlh: 259,47g.
Frühstück: Apples, America's Choice California Navel Oranges, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Mittagessen: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Pineapple, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Abendessen: Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, Ice Cream, Buttered Popcorn Popped in Oil, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Blueberries. Snacks/Sonstiges: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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