Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 76,08g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 235,23g.
Frühstück: Grandessa Aprikose Konfitüre Extra, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Marmorkuchen, Käsekuchen ohne Boden. Abendessen: Kühne Apfel Rotkohl, Gulasch, BioBio Erdbeerkonfitüre Extra, Kerrygold Butter, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast. mehr...
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2309 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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gbredow's Gewichtsverlauf
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