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Fast...
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95,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 80,95g | Eiw: 70,19g | Kohlh: 134,25g.
Frühstück: Milch 1,5%, Tassimo Latte Macchiato, Gut & Günstig Naturjoghurt, Kölln Schoko Hafer-Müsli. Mittagessen: Starbucks Frappuccino , Coppenrath & Wiese Donauwelle. Abendessen: Bautz'ner Brutzel Sauce Senf + Gurke Pikant, Ilmenauer Thüringer Rostbratwurst, Meggle Kräuterbutter, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Kaufland Hähnchen Schenkel. mehr...
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2966 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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