Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
51,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 89,52g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 194,57g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Gutes Land Aufschnitt, Butter, Himbeeren, Orangen, Birnen, Äpfel, Naturjoghurt, Vollkornbrot. Mittagessen: Milfina Kräuterbutter, Bratwurst, Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets, Gemischter Salat. Abendessen: Pizza mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Bananenmuffin. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
|