Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 35,21g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 208,08g.
Frühstück: Edeka Bunte Zucker Streusel, Kaffee, Granatapfel, Blaubeeren, Trauben, Chivers Ginger Jam, Chivers Lemon Curd, Gutes Land Skyr Pur , BioBio Mandeldrink, Aprikosen, Frisch Gepresster Orangensaft, Dinkelbrötchen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Kebab Brot, REWE Romana Salatherzen, Knoblauch, Zwiebeln, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, REWE Kidney-Bohnen, REWE Kichererbsen, REWE Weiße Bohnen, Tomaten, Beste Ernte Ajvar Scharf, Gutes Land Skyr Pur , Knoblauch. Abendessen: Leicht und Fit Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Cornetto Erdbeer, Kaffee, Bienenstich, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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