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Hafer flocken mit 100 ml Milch
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126,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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238 kcal
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Fett: 7,97g | Eiw: 11,85g | Kohlh: 28,34g.
Frühstück: Kölln Schmelzflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Apollinaris Vio, Bebivita Frucht & Eisen Saft. Mittagessen: Apollinaris Vio, Maggi Klare Brühe, Ei (Ganz). Abendessen: Meßmer Fencheltee, Apollinaris Vio. Snacks/Sonstiges: Immergut Bananenmilch, Bebivita Feines Früchte-Allerlei, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Apollinaris Vio, Apollinaris Vio, Apollinaris Vio. mehr...
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3149 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Baerche's Gewichtsverlauf
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