Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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105,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2605 kcal
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Fett: 105,28g | Eiw: 110,66g | Kohlh: 286,74g.
Frühstück: Goldähren Bauernschnitten, Gekochtes Ei, Rolffes Original Ahle Wurst, Mühlenhof Lyoner. Mittagessen: Mama Mancini Sahnesauce mit Champignons , Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Schweinefilet. Abendessen: Aldi Holländischer Gouda, Goldähren Bauernschnitten, Coppenrath & Wiese Feiner Apfel-Kuchen. Snacks/Sonstiges: Grandessa Tiramisu. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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